46
Hoesten kan een ongemakkelijk symptoom zijn dat onze dagelijkse bezigheden verstoort. Gelukkig biedt de natuur een schat aan remedies die al eeuwenlang worden gebruikt om hoest te verlichten en het herstel te bevorderen.
- Tijmthee: Tijm staat bekend om zijn slijmoplossende eigenschappen en kan effectief zijn bij de behandeling van hoest en congestie. Het maken van tijmthee door tijmblaadjes te laten trekken in warm water kan helpen bij het losmaken van slijm en het verzachten van de keel.
- Kurkuma en Honing: Een mengsel van kurkuma en honing staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen en kan helpen bij het verlichten van hoest. Het toevoegen van een snufje kurkuma aan een lepel honing en het langzaam opeten kan helpen bij het verminderen van irritatie in de keel.
